La chiave per guarire e vivere in salute

Dott.ssa Anne Katharina Zschocke

 

I Batteri Intestinali - LIBRO La chiave per guarire e vivere in salute - Anne Katharina Zschocke MACRO, ItaliaIl nostro sistema immunitario si sviluppa solo in presenza di batteri!

I batteri sono fondamentali per la nostra salute. Da loro dipendono non solo la nostra digestione, il nostro sistema immunitario e il nostro bilancio vitaminico, ma addirittura anche la nostra evoluzione personale, i nostri sentimenti e il nostro comportamento.

A partire dalla nascita, in particolare col parto naturale e con l’allattamento al seno, il bambino acquisisce tutta una serie di batteri che sono previsti per lui dalla natura e che sono indispensabili per la sua salute.

Un’eccessiva igiene, l’assunzione di antibioticie, un’alimentazione errata possono ridurre notevolmente il numero dei batteri e inibire in maniera gravosa la loro interazione nell’intestino.

I Batteri Intestinali - LIBRO La chiave per guarire e vivere in salute (posteriore) - Anne Katharina Zschocke MACRO, ItaliaPer curare molte malattie (allergie, diabete, colon irritabile, sovrappeso e addirittura disturbi psichici come la depressione, l’ADHD o il disturbo da deficit di attenzione/iperattività e l’autismo) è necessario ristabilire un microbioma sano, ovvero avere una buona quantità di batteri nella giusta composizione e una buona mucosa intestinale.

Partendo dalle ricerche scientifiche più recenti, l’autrice mostra quanto siano estese le correlazioni tra la flora intestinale e un buono stato di salute e in che modo sia possibile prendersi cura di intestino e corpo, fornendo un apporto ottimale di microbi.

Queste scoperte rivoluzionarie sono in grado di spiegare l’origine di molte malattie, e di conseguenza, portano a nuovi trattamenti efficaci e a nuove vie di guarigione. L’autrice suggerisce, infatti, l’utilizzo di cibi fermentatie, microrganismi effettivi e fornisce consigli alimentari da seguire.

(Editore Gruppo Macro, Cesena, Aprile 2017)

 

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